事務員/栄養士MAYUのブログ

事務員/栄養士MAYUのブログ · 24日 4月 2024

2回目の筋膜リリースを受けてくださったお客様。 筋膜リリースやると全身の流れがよくなるかなと思って、と来てくださいました。 初回来院時には、脚のむくみがとにかく酷く パンパンになって痛みも出ると。 靴下の跡も消えない、というか凹んだまま💦 朝から脚はしんどい！夕方になれば、なおさら。...

事務員/栄養士MAYUのブログ · 19日 3月 2024

頭痛コースにもう何ヶ月も定期的に通ってくださってるお客様。 頭痛は早い段階で改善して、たまに肩こり気になる〜の日があったり 目が重たい〜って日があったり。 特に症状なくても、頭がスッキリするのが癖になる♪と通ってくださっています😊 今回は、最近どうですか？と聞いたところ バネ指の酷くなる前の段階の症状が💦...

事務員/栄養士MAYUのブログ · 07日 3月 2024

今日は、うちに来る割合としては少ない ご高齢の患者さんがお見えになりました😊 おしり周りが痛くて、脚に力が入りにくい 痛みが出てからは、音に敏感になったり、 夜なかなか寝付けない、 寝れても1度起きると寝付けない…💦 下半身の痛みは我慢できるものではないですよね💦...

事務員/栄養士MAYUのブログ · 06日 3月 2024

今日は、産後のママさんがメディセルを受けに 来てくださいました。 お子さんは、初めての場所＆ママいない… それに加えて、知らないおじさんの抱っこ…😅 途中、ママと同じ空間に入り 落ち着いたりして 休憩挟んでの全身施術（1時間ちょい）頑張りました✨ 産後のママさんは、ほんとに姿勢も悪くなり 自分のことに構っていられない方が多いです。...

事務員/栄養士MAYUのブログ · 14日 2月 2024

先日、久しぶりにメディセルの全身施術を受けられたお客様。 ちょっと前までは定期的にやってたけど、何かのタイミングで一旦終了。 久しぶりにやってみて、自分の体が意外といいぞ❣️ということが分かって良かった〜と😊...

事務員/栄養士MAYUのブログ · 08日 2月 2024

寒い時期になるとやる 「自家製味噌作り」 材料は、厳選したものを取り寄せ 添加物のない、体に優しい 誰が食べても安心安全な味噌😋✨ そして、好みの味のものになる❣️ 写真は、私が自宅でやってるものですが 今日は3名の参加者の方とワイワイ♪ それぞれ違う麹で、 それぞれの必要な量を仕込んでいきます😊 体はすべて、自身の食べたもので出来ています。...

事務員/栄養士MAYUのブログ · 04日 2月 2024

事務員/栄養士MAYUのブログ · 02日 2月 2024

12月から定期的に来て下さる、メディセルのお客様。 脚が太いのも気になるけど、冬ということもあり、末端冷え性も…と下半身のメディセル筋膜リリースを受けてくれています😊 布団に入って、足先が冷えて寝れないことも多くあったけど、そういうことが減りました✨と教えてくださいました♪ 日常生活、いかに楽な状態で生活出来るか。...

事務員/栄養士MAYUのブログ · 23日 1月 2024

ご無沙汰してます。 真由です。 2023年3月に3人目が生まれて 子供が増えました😊 バタバタしてますが、来て下さるお客様に可愛がっていただきながら、成長しております♪ ぼちぼちとblogも再開していきますので のぞいてもらえたらと思います。

事務員/栄養士MAYUのブログ · 15日 12月 2018

定期的に開催している『食育の会』 聴きたい！という方も一緒になってやるのは2回目になります。 私がこの食育の話を聴こうと思ったのは、子どもの体を作っていく時期に食べてもいい物、食べると良くないもの、食べた方が良いものなどの正しい知識を知りたいと思ったから。...