事務員/栄養士MAYUのブログ

久しぶりのブログになってしまいました(^_^;) 最近、接骨院にみえる方と一緒にストレッチをさせて頂いてますが、やってみると自分の楽なフォームになっていることが多い。 自分でやってて、楽になってきた~という方もみえますが、たまにフォームが違っている方も。 定期的にチェックしに来てもらうといいかもしれませんね(^^)...

先週の土曜日に名古屋にて行われた 『食育指導士養成講習会』 朝から夕方まで、みっちりと受けてきました! 食育指導士にも、初級と上級の2つがあります。 今回は初めてなので、もちろん初級。 内容としては、 楽しく食べる、楽しく食べ物について知るなどの活動について 食べ物の栄養について 食事が体に及ぼす影響について...

久しぶりのブログになってしまいました(^_^;) 食育の話、食事に関する話を聴く機会が増えてきました。 バランスよく栄養が摂れる食事も大事ですが、悪いものを選ばないようにできる知識をつける事も大事です。 添加物の多い食事ばかりをしているとどうなるか・・・ 何年後?何十年後に想像していないことが起きてくるかも?! という話がたくさんです。

事務員/栄養士/メディセリストのMAYUです(^^) 10月は、ふくらはぎのケア強化月間! ということで、どなたでも無料! 1回10分ほどのケアを無料で受けられます♪ 毎日の仕事で疲れているだろう脚。 毎日休むことなく使う脚だからこそ、短時間でもケアしていくと変わっていきますよー♡

事務員/メディセリストMAYUです。 先日、知り合いの方に誘っていただき名古屋まで。 心理カウンセラーの ひすいこたろうさん の講演を聞いてきました♪ ネットで探しても顔出しNGのため、どんな方なのか謎でしたが、話を聞いてみると、やはり話が上手なのか面白い!!! Amazonで探しても何十冊と本を書いてみえるため、たくさん出てきます!...

岐阜県関市で治療からトレーニングまでできる、「本気」で治したい方のための【たかふじ接骨院】事務員/メディセリスト真由です。 70代の女性。 今日、来院して一言目に「初めて肩周りに湿布を貼らずに寝れたわ♪」と嬉しい報告が! 「おーーー!良かったですーーー♡」と私のテンションも上がる(笑)...

たかふじ接骨院事務員/栄養士/メディセリストの髙藤真由です。 久しぶりの更新、、、自分の顔でメディセルを始めてここまでの経過を発表します!!! 画像右が初日、左は10日後。 先月の27日から始めたメディセルケアですが、初日の顔がまぁひどい。 むくんでるのか? ステロイドの副作用のせいなのか?! もともとか?!(笑)

岐阜県関市で治療からトレーニングまでできる、「本気」で治したい人のための接骨院【たかふじ接骨院】事務員MAYUです。 お盆明けから、自分のメディセルケア始めました! 分かりやすいように顔の右側だけ。 井川遥さんみたいな風になりたいよね~ ※何故【井川遥】なのかというと、過去に「痩せたら井川遥に似てるよね~」と言われたから(笑)...

岐阜県関市で治療からトレーニングまでできる、「本気」で治したい人のための接骨院【たかふじ接骨院】事務員MAYUです(^^) もうすぐお盆ですねー! バテないように、、、体は大事にお過ごしくださいね(^^) うちは、家庭用プールで楽しませて過ごす! それだけです(笑) お盆前に待っていたコレが!!! メディセリストの認定証が届きました♡...

岐阜県関市で治療からトレーニングまでできる、「本気」で治したい人のための接骨院【たかふじ接骨院】事務員MAYUです(^^) この間の土日を利用して、メディセル療法スタンダードコースの勉強会に参加してきましたーーー!!! とっても楽しい。そして、色んな話が聞けました。 行って良かった♪

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