7/18～8/28の期間は下記の通り、レッスンが増えます。

※赤字のところです。

〇バク転教室

(月)(金)11:00～、15:00～、17:30～

(火)(水)(木)11:00～、15:00～、17:30～、19:00～

(土)9:30～、11:00～、13:30～、15:00～

️〇女子トレ

(月)～(金)9:00～、14:00～

こちらはグループトレーニングのスケジュールページとなります。

• 月によってスケジュール変更する場合があります。
• バク転教室は4人程度、体幹トレーニングクラスと女子トレは6人程度とさせていただきます。
• 開催時間にボディケアなどの予約が事前入ってしまった場合、その枠は中止となります。
• 下記開催時間以外でも4人～の予約であればレッスン可能です。

現在、定期的なグループレッスンはお休みとなります。

体幹トレーニングクラスのレッスンを希望される方はパーソナルor４人以上での申し込みであれば別枠でレッスンお受けします。

※金曜日のみ14：00～もあります。

※上記の時間以外でも4人以上での予約であれば受け付けます。

※開催時間にボディケアなどの予約が事前入ってしまった場合、その枠は中止となります。

トレーニングスケジュールを確認していただき、電話・もしくはＬＩＮＥより参加したいクラス・日時をご連絡ください。

※初めての方は最初に「ボディチェック」を受けられることをオススメします。