今回の来院が初めての子です。
股関節の痛みがなかなか改善しないという内容の相談でした。
では早速いろいろチェック開始！！
ベッドで寝かせて股関節を動かしてみても、痛みが特別誘発されず…。
患部周囲を探ると、健側と比べて硬い箇所を発見。
大腰筋の緊張感に若干の差がありました。
しかし、そこまでの差もなかったので、今度は動作をチェック。
柔軟性はそこそこあるのに、
踵をつけてしゃがむ状態を維持出来ない。
仰向けの状態からうまく起き上がれない。
サッカーのみならず、スポーツ選手として重要なパーツである【股関節】が全然使えていない状態であることが分かりました。
今回は初回でチェックが中心となりましたが、ストレッチや身体操作のホームエクササイズなどはしっかりお伝えしました。
伸びしろがたっぷりで今後が楽しみですね(^^♪
ワークショップ・トレーニング会のお知らせ
ワークショップ・トレーニング会を企画しました(^^)/
開催日は
９月１９日(水)
９月２４日(月)
９月２７日(木)
１０月３日(水)
を予定しております。
参加希望の方は⇩のページをチェックしてくださいねー♪
