ボディチェック
ボディチェックでは下記のような項目をチェックしていきます。
●柔軟性
・単純な柔軟性)
・動きの中での柔軟性
●自重を支える能力
・上半身(逆立ち系、ブリッジなど)
・下半身(両脚、片脚など)
●歪み
・背骨
・肩の高さ
・膝の変形
・偏平足など
●眼球運動
●状況判断
その他いろいろ見させていただき、今後の対策などをお伝えしていきます。
料金
● 3,000円
「スポーツを始める前に身体の状態をみてほしい。」
「運動を始めたいけど、何をやればいいか分からない。」
「進学前に子どもの柔軟性をチェックして欲しい。」
という時にオススメです。
完全予約制となっております。（当日予約可）
電話・もしくはLINEより「ボディチェックを希望」と記載の上、ご連絡くださいませ。
時間外でもご予約受け付けていますので気軽にご連絡ください！
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自由自在に動ける身体づくりを
めざすトレーニングスタジオ
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